Ponovno razmišljam o tem, zakaj bolezen rak nastane in kaj bi lahko bila najboljša preventiva

Želo si želim, da bi nekega dne ugotovila, kaje tisto glavno, kar lahko bolezen rak prepreči. Verjetno ni le ena stvar, ampak res me zanima, ali obstaja ena tista ključna stvar in kaj bi to lahko bilo. Na srečo vsaj ne poznam veliko ljudi, ki bi se s tem soočali. Tiste, ki pa poznam, da so premagovali bolezen rak, so pa skoraj vsi preživeli. Vsaj nekaj pozitivnega v tej negativni situaciji. 

Ne dolgo nazaj je imela znanka sum, da se ji je naredil rak, ampak se je na srečo izkazalo za lažni alarm. Ne vem, ali nisem bila jaz bolj vesela te informacije kakor ona. Res ne privoščim tega nikomur. Od zelo blizu vem do ni lahka stvar in da moraš kar veliko narediti, da greš skozi to. Predvsem je to velika sprememba znotraj sebe za vsakogar od teh. To je tudi eden izmed razlogov, da zelo veliko delam na sebi in vedno želim biti še boljša. Morda je predvsem notranji mir tisti, ki daje pravo podlago ne le za to, da rak ne nastane, ampak in prav tako vse ostale bolezni.

Ponovno razmišljam o tem, zakaj bolezen rak nastane in kaj bi lahko bila najboljša preventiva

Škoda, ker še vedno vem tako zelo premalo o tem in še o kakšni drugi svati. Res si želim, da bi po vsem tem stresnem življenju, ki je končno za menoj, lahko živela, mnogo bolj mirno življenje in predvsem zdravo življenj. Po tihem sem namreč skrbi, da sem vseeno bi lahko preveč pod stresom in so se kakšna neravnovesja vseeno ustvarila. Sicer glede na to, da sem pred kratkim naredila enoletno čiščenje telesa z zdravo prehrano, se mi zdi, da sem najmanj glavne težave razrešila. Vedno je pa lahko še kaj, kar ne vem. Ampak glede na počutje mislim, da me ni treba skrbeti, saj se iz dneva v dan izboljšuje. 

Najbrž bo bolezen rak še nekaj časa velika neznanka, kar je pa po svoje tudi prav.…

Najbolj kvalitetni vitamini so seveda tisti iz hrane, ampak pogosto to ni dovolj

Najboljši naravni in kvalitetni vitamini so tisti, ki jih zaužijemo z organsko hrano. Ampak glede na izčrpanost hranljivih snovi v hrani je to pogosto premalo, zato so skoncentrirani vitamini v obliki dodatkov nujni za vsakodnevno uživanje. 

Dolgo sem bila prepričana, da to ni tako, ampak, ko sem začela počutiti slabše, kljub temu da sem uživala veliko zelenjave in sadja, ki je bilo seveda organsko, sem se malo bolje zamislila. Morda pa res kvalitetni vitamini v hrani niso bili več dovolj. Počasi sem začela raziskovati, kaj bi mi lahko primanjkovalo. Po nekem laičnem testu sem res opazila, da lahko da mi primanjkuje nekaj vitaminov in mineralov, zato sem se odločila, da najdem najboljšo izbiro tam, kjer so kvalitetni vitamini ter preskusim, če se mi bo stanje kaj izboljšalo.

Minil je kakšen mesec, preden sem vse našla, naročila in prejela. In tako se je obnavljanje mojega počutja začelo. Po nekaj tednih res nisem opazila razlike, če sem iskrena. Edino to, da se mi slabše počutje ni slabšalo, kar je bilo tudi nekaj. Vseeno sem pa upala, da bodo kvalitetni vitamini dvignili mojo energijo in bom zopet tako energična, kakor sem bila še pred nekaj leti.

Po nekaj mesecih jemanja pa sem že občutila razliko. Se mi zdi, da je moje telo močnejše, bolj aktivno. Hitreje se regenerira, tudi koža je boljša in vidim malo bolje kakor prej. Sedaj me res zanima, kaj bo čez kakšno leto ali več in ali morda še kaj dodam. Videti je, da so vitamini, ki sem jih izbrala res kvalitetni vitamini, no sicer pa piše, da so naravni tako, da ne dvomim v kakovosti.

Moja dieta, je sedaj sestavljena iz veliko zveže zelenjave in sadja, saj je v sveži hrani največ vitaminov, poleg tega, pa seveda kvalitetni vitamini, ki mi vse skupaj še bolje podpirajo vnos vitaminov in mineralov.